Je hebt vast wel wel azijn en baking soda in de voorraadkast staan. Wist je dat deze twee middelen gecombineerd geweldig zijn?
Azijn en baking soda worden al erg lang gebruikt in verschillende gezondheids- en schoonheidsmiddelen. Deze twee producten zijn erg effectief, goedkoop en makkelijk te vinden. Dat is waarom iedereen ze in huis zou moeten hebben.
Naast dat je azijn en baking soda kan gebruiken om je huis schoon te maken en je haar natuurlijk te wassen, zullen we in dit artikel uitleggen waarom deze combinatie een krachtig gezondheidsmiddel is om verscheidene soorten ziektes te voorkomen en een ideaal gewicht te behouden. Super, toch?
Waarom azijn en baking soda mengen?
Dit wondermiddel geeft je alle voordelen van azijn en baking soda. Deze voordelen zullen we hieronder opnoemen. Azijn en baking soda hebben een tegenovergestelde pH, respectievelijk alkaline en zuur, waardoor je het kan drinken zonder gevaar voor je gezondheid.
Als een gevolg zal je alle eigenschappen van dit geneesmiddel verkrijgen, zonder dat je je lichaam verzuurt.
Daarnaast consumeren veel personen baking soda om brandend maagzuur te bestrijden. Dit is echter niet goed op de lange termijn, omdat dit de natuurlijke pH van je maagzuur kan veranderen. Het chloorzuur in je maag moet in balans zijn om voedsel goed te verteren.
Eigenschappen van appelazijn
Appelazijn is een geweldig medicinaal voedingsmiddel, dat in staat is om het lichaam te reinigen en te revitaliseren, dankzij de overvloed aan voedingswaarden.
Het bevat vitamine A en B, essentiële vetzuren, enzymen en verschillende mineralen, zoals calcium, fosfor, kalium, magnesium, zwavel, zink, ijzer en silicium en nog veel meer.
De belangrijkste eigenschappen
Helpt je om giftige stoffen te elimineren dankzij het zwavelgehalte en heeft ook een direct effect op je lever, waardoor je vetten beter metaboliseert.
Voorkomt urineweginfecties en verzorgt je nieren, omdat het helpt om je urinewegen en urinezuur schoon te houden.
Geeft je metabolisme een boost en elimineert overvloedig vet uit je lichaam, wat helpt om gewicht te verliezen.
Is een uitstekend diureticum, wat je in staat stelt om overtollige vloeistoffen uit je lichaam te verwijderen.
Voorkomt droge ogen dankzij de vitamine A.
Bevordert spijsverteringsprocessen, omdat het rijk is aan enzymen. Het is erg handig tegen winderigheid, zuurheid en een opgeblazen gevoel.
Bestrijd constipatie, wat de gesteldheid van je darmflora verbetert.
Vermindert tandvleesontsteking. In dit geval raden we aan om het eerst een beetje door je mond te laten gaan (net als mondspoeling) voordat je het doorslikt.
Elimineert slijm tijdens verkoudheden en bijholteontsteking.
Vermindert cholesterolwaarden, triglyceriden en urinezuur.
Verlicht hoest en keelpijn.
Voorkomt maagkrampen, dankzij de mineralen die het bevat.
Verbetert de gesteldheid van je huid en je haar dankzij de vitaminen en mineralen die het bevat.
Vermindert het risico op alle soorten stenen, of het nu gal-, lever- of nierstenen zijn.
Bestrijd hyperaciditeit van de maag en verlicht het direct. Daarnaast behandelt en voorkomt het ook maagzweren, die ontstaan wanneer er te veel zuur is.
Verlicht urineweginfecties.
Verbetert dentale gezondheid en voorkomt problemen zoals gaatjes of tandplak.
Eigenschappen van bakingsoda (natirium bicarbonaat)
Baking soda is een andere benaming voor zuiveringszout of natriumcarbonaat. Baking soda is op heel veel verschillende manieren te gebruiken. Het wordt gebruikt als schoonmaakmiddel, voor medicinale doeleinden en is een verzorgingsproduct.
De belangrijkste eigenschappen en toepassingen
Natriumbicarbonaat zorgt voor ontgifting van het lichaam
Natriumbicarbonaat is een verbluffend geneesmiddel omdat de opname van bicarbonaat het CO2 gehalte verhoogt. CO2 is de belangrijkste regelaar van ontstekingsreacties. Bicarbonaat regelt ontstekingsreacties door snelle veranderingen in de pH van weefsels en vloeistoffen. Ook door snel ademen (wat de meeste mensen doen) verlies je veel CO2 (zuurstof). Wil je hier meer over weten?
Ondersteunt de genezing van aften. (vaak is de oorzaak een verzuring van je lichaam)
Werkt heel effectief gedurende het griepseizoen.
Een voetenbad, werkt bij regelmatig gebruik, om de dag een paar weken lang, ook tegen zweetvoeten.
Ter verlichting van brandend maagzuur. Drink wat water met een halve tot hele theelepel baking soda
Bij een zonverbrande huid en lichte brandwonden. Maak een papje met water en eventueel wat kokosolie en leg dit voorzichtig op de huid.
Verlaging van koorts.
Verlichting van jeuk.
Baking soda is een effectief middel om je tanden witter te maken. Eten, nicotine en alcohol maken vlekken op je tanden. Baking soda helpt om de vlekken te verwijderen. Baking soda is vaak verwerkt in producten die je tanden bleken maar je kunt ook zelf met baking soda de vlekken verwijderen. Maak je je tandenborstel vochtig en doe je er een klein beetje baking soda op. Poets je tanden hiermee, spuug het mengsel na het poetsen uit en spoel je mond met water. Let op: Het glazuur kan bij veelvuldig gebruik van deze methode beschadigen dus gebruik het mondjesmaat.
Baking soda heeft ook heel veel verschillende toepassingen in het huishouden. Je kunt er een schoonmaakmiddel van maken, verstopte afvoeren mee reinigen of geurtjes mee neutraliseren.
En voor iedereen betaalbaar! Gewoon te vinden in de schappen van de supermarkt, bij de bakproducten.
Het recept. Hoe maak ik het?
De ideale portie is als volgt:
Een glas warm/lauw water, omdat koud water schadelijk kan zijn voor je lever.
Een eetlepel appelazijn, liefst biologisch
Een halve theelepel baking soda.
Extra optie voor de vitamientjes: druppel Lemon essentiele olie van doTERRA (meer info)
Probeer om biologische en kwalitatieve baking soda te gebruiken. Om echt effectief te zijn, zou het rauw moeten zijn. Niet gepasteuriseerd, of met andere woorden: zoals ze het vroeger maakten. Als gevolg zal je meer van alle voordelen kunnen profiteren.
Hoe moet ik het drinken?
Je kan één tot drie glazen water met azijn en baking soda per dag drinken, maar het is belangrijk dat je het altijd op een lege maag doet, tenminste een uur voor je volgende maaltijd.
Als je je lichaam wilt reinigen zou je ieder uur voor de drie hoofdmaaltijden een glas moeten drinken. Wanneer je het niet meer specifiek consumeert om je lichaam te reinigen, kan je doorgaan met een uur voor het ontbijt een glas op een lege maag drinken.
Wil je meer weten over de toepassingen van deze wondermiddeltjes? Of wil je misschien een de lemon olie bestellen van doTERRA? Stuur me dan even een mailtje. :)
Leuk als je in de comments laat weten wat jouw ervaring is met dit wondermiddel!