Verbonden Adem Cirkel

Beschrijving van de dienst

De verbonden adem is een adem-methode waarbij de in- en uitademing met elkaar verbonden worden. Dit betekent dat er geen pauzes meer zijn tussen de in- en uitademing. Je ademt volledig in naar de onderbuik (actief) en ontspannen uit (passief). Je haalt heel bewust adem. De manier waarop we ademen heeft een grote impact op hoe we in het leven staan. We leven vaak gejaagd, stressvol en vermijden liever nare gevoelens. Het gevolg is dat we regelmatig onze adem inhouden en/of vastzetten. Een verstoorde ademhaling kan vaak gevolgen hebben zowel fysiek, emotioneel, mentaal en/of spiritueel. Al met één ademsessie kan geblokkeerde energie weer gaan stromen, kan je ademhaling veranderen en meer bewustzijn verkrijgen in de manier waarop je ademt kan ervoor zorgen dat je gaat leven vanuit je innerlijke kracht, je meer energie krijgt, je blijer bent en jezelf beter leert kennen. Door het loslaten van de energie die je niet meer dient kun je beter voelen wat er in het hier en nu bij je past.

Annuleringsbeleid

Om te kunnen annuleren of opnieuw te plannen, neem ten minste 24 uur van te voren contact op via info@ademtherapieleiden.nl of bel naar 0621288789. (Binnen 24 uur verzetten of annuleren, geen restitutie.)

Contactgegevens

• Middelstegracht 89K, Leiden, Nederland