De Cyclus van het Worden | Winter Reis

Beschrijving van de dienst

De natuur weet hoe groei werkt. Niet door te forceren, maar door te volgen: stilte → beweging → richting → doorbraak. In De Cyclus van het Worden gebruiken we datzelfde ritme — via adem, lichaam en bewustzijn. Deze vijfdelige Soma Breath-reeks neemt je mee van loslaten in de winter naar belichaming in de lente. Geen quick fix. Geen mentale strategie. Maar een diep lichaamsproces waarin jouw volgende fase zich vanzelf aandient. Wat is het? Een reeks van vijf Soma Breath sessies die samen één seizoensreis vormen. Elke avond werkt met: -geleide ademtechnieken -visualisatie (-mantra) -diepe regulatie en activatie van het zenuwstelsel Je lichaam krijgt de ruimte om spanning los te laten, energie vrij te maken en een nieuwe innerlijke richting te voelen. De sessies sluiten op elkaar aan en bouwen voort op wat eerder is geopend, maar zijn ook los te volgen. Je kunt op elk moment instappen en precies ontvangen wat nu rijp is. Waarom dit werkt? In de winter trekt energie naar binnen. In het voorjaar wil ze naar buiten. De meeste mensen proberen in januari al te manifesteren, terwijl hun systeem nog in herstel zit. Deze reeks draait het om: eerst reguleren → dan activeren → dan kiezen → dan belichamen. Je zenuwstelsel leert veiligheid, je adem opent energie, en je lichaam herkent wat klopt. Niet omdat je het bedenkt, maar omdat je het voelt. De vijf fasen 1 — De Winterpoort (13 januari) Rust. Loslaten. Lege ruimte. Je systeem komt uit overleving. 2 — De Vonk (27 januari) Het eerste innerlijke vuur. Een gevoel van richting ontwaakt. 3 — Imbolc | De eerste Spruit (10 februari) Keuze. Focus. Waar geef jij je energie aan? 4 — De Richting (24 februari) Commitment. Je begint je pad te belichamen. 5 — De Doorbraak (10 maart) Je nieuwe zelf wordt zichtbaar. Niet geforceerd — maar geworteld. Voor wie? Deze cyclus is voor jou als je: -voelt dat er iets in jou wil veranderen, -vastzit tussen oud en nieuw -minder in je hoofd en meer in je lichaam wilt -wil groeien zonder jezelf te pushen Je hoeft geen ervaring te hebben met ademwerk. Je hoeft alleen bereid te zijn om te ademen en te voelen. Meedoen: Je kunt één sessie volgen of de hele seizoensreis maken. Wil je de hele reeks meedoen, neem dan contact met me op. Samen vormen ze een diepe transformatieboog. Los zijn ze krachtige, op zichzelf staande ervaringen. Je bent welkom — precies zoals je nu bent. 👉 Meld je snel aan!