Soma Breath Monday's Meditation

SOMA Breath Meditation is een adem meditatie, gebaseerd op verschillende Pranayama technieken.Deze ademtechniek zal je in een korte tijd in een meditatieve staat brengen.

Door middel van ritmisch en circulair te ademen op hersengolfmuziek met begeleiding, in meerdere rondes, zal je in een totale ontspanning komen en misschien zelfs in een andere staat van zijn. Laat je meenemen op reis naar binnen en ontdekt dingen die diep in jou verborgen liggen, antwoorden krijgen waar je al een hele lange tijd naar op zoek bent en totale ontspanning.

Ontdek, schud, chant en adem jezelf vrij!

In het kort :

• Tijdstip: 19:00 - 21:00 (kan evt. wat uitlopen)

• Graag 10 min van te voren aanwezig, begin graag op tijd ;)