Diensten van Ellen

Leuk om mij hier te mogen voorstellen.

Mijn naam is Ellen van Iersel, ik ben mindfulness trainer, retraite begeleider en masseur.

Met mijn bedrijf Live Mindfully bied ik de gecertificeerde Mindfulness training in het AdemCentrum in Leiden. Tevens organiseer ik regelmatig een Stilteweekend waarin yoga en meditatie centraal staan. Een aantal keer per jaar begeleid ik een meditatie retraite midden in de natuur in Spanje.

​

In het prachtige Adem Centrum geef ik Ayurvedische Massages. Wanneer je een druk en soms stressvol leven leidt is het enorm belangrijk jezelf momenten van ontspanning te gunnen. Het ontvangen van een Ayurvedische massage is een prachtige manier om uit je hoofd te komen en contact te maken met je lichaam. Een Ayurvedische massage is ritmisch en vloeiend en richt zich op het in balans brengen van lichaam en geest. Het hele lichaam wordt gemasseerd met gebruik van etherische oliën en wordt hiermee uitgenodigd zich diep te ontspannen. 

Je kunt meer lezen over de Ayurvedische massage en mijn andere activiteiten op de site van Live Mindfully

Neem voor meer informatie of voor het plannen van een heerlijke massage contact met mij op!